Vaikščiojimas basomis uolomis yra didelis indėlis į sveikatą. Poreikis vaikščioti akmenukais ypač jaučiamas ryte: kai kojos nespėjo tinkamai pailsėti, nesinori iš karto avėti batų. Deja, mažai žmonių turi galimybę kasdien pasivaikščioti uolėtu paplūdimiu, tačiau išeitis yra: savo rankomis pasigaminkite akmeninį kilimėlį savo namams. Medžiagų rinkimas Poilsis lauke yra puikus, bet jūs galite jį padaryti tikslingesnį. Pasiimkite su savimi kibirą ar dėžę (jei keliaujate automobiliu) ir surinkite jums patinkančius akmenis. Puikus būdas atsipalaiduoti ir alternatyva gulėjimui saulėje. O kai turite laisvo laiko, galite iš akmenukų pasidaryti kilimėlį, kuris net ir šaltyje primins vasarą. Iš anksto susiraskite tinkamą guminį kilimėlį, įsigykite riebalų šalinimo priemonę, klijus (tinka gumai ir akmeniui, vidaus darbams), šepetėlį.
Kaip pasidaryti akmeninį kilimėlį
1 etapas. Rūšiuokite akmenis pagal spalvą, kad sukurtumėte harmoningą dizainą.
2 etapas. Kilimėlį ir akmenis apdorokite riebalų šalinimo priemone.
3 etapas. Pažymėkite akmenų vietą.
4 etapas. Švelniai sutepkite kilimėlį ir akmenis klijais, palikite 2-3 minutes, tada tvirtai prispauskite akmenis ant kilimėlio klijais.
Nejudėk! Išvėdinkite kambarį.
Taip žingsnis po žingsnio savo namuose susikursite akmeninę salelę, kuria galėsite pasivaikščioti bet kada, kaip to reikalauja jūsų siela. Jūsų kojos jums padėkos.
