Žinoma, retai pasitaiko atvejų, kai žmogus turi natūraliai storus, stiprius plaukus. Priešingu atveju tai sunkus, reguliarus darbas. Vargu ar brangios ir reklamuojamos prekės čia vaidins reikšmingą vaidmenį.
Kad galvos plaukai nustotų slinkti, reikalingas integruotas požiūris ir nuolatinė priežiūra.
1. Gražios išvaizdos pagrindas – sveikas kūnas. Bet koks uždegimas, lėtinių ligų paūmėjimas neigiamai veikia plaukus. Turime stengtis, kiek įmanoma, užkirsti kelią krizei. Pašalinkite iš savo raciono aštrų ir nesveiką maistą.
2.Didelę reikšmę turi mikroelementai, kurie į organizmą patenka su maistu. Reikalingi vaisiai, daržovės, grūdai, ankštiniai augalai, mėsa. Juose yra daug įvairių naudingų medžiagų. Riebalai turi būti vartojami valgio metu, jie suteikia plaukams daugiau blizgesio, padeda sumažinti galiukų skilinėjimą ir turi įtakos augimui. Visokios košės su sviestu ar gabalėliu lašinių per dieną.
3. Reikės gerti vitaminus. Tinka kompleksas, kuriame yra: „E“, „A“, „C“. Pavyzdžiui, Vetoron-E turi didelę minėtų elementų koncentraciją. Arba bet koks kitas tokio tipo vaistas.
4. Naudinga kasdien po 10 minučių masažuoti galvos odą, palaipsniui didinant laiką:
- - sukamaisiais judesiais judinkite pirštus nuo plaukų krašto iki paties viršugalvio, pakartokite 2 minutes,
- - judinkite galvos odą pirštais, grįždami atgal. Šiais žingsniais judėkite nuo krašto iki viršugalvio, atlikdami pratimą keletą minučių,
- - masažo šukomis eikite per visą galvos sritį, nuo kaktos iki pakaušio, iš dešinės į kairę ir priešinga kryptimi. Atlikite pratimą dvi minutes.
- – Jei įmanoma, reikia pasirūpinti galvos masažuokliu. Jums reikės paprasčiausio, pigiausio įrenginio.
Jį galima nesunkiai įsigyti naudotą per Avito, draugus arba siuntų parduotuvėje. Tokio aparato pagalba masažas taps daug efektyvesnis, nes jo sukuriamos vibracijos prasiskverbia giliau į odą.
Padidinti kraujotaką ir pažadinti plaukų folikulus.
Kad būtų efektyviau, visi veiksmai turi būti atliekami kartu, nuosekliai.
5. Būtina sąlyga – maitinti galvos odą ir plaukus iš išorės:
- - Likus dviem valandoms iki plaukų plovimo, į odą reikia įtrinti „Pipirinės paprikos tinktūros“. Patogiausia produktą tepti naudojant kosmetinį diską.Stenkitės, kad tirpalo nepatektų ant pirštų ir veido, nes šis sprogus mišinys stipriai dega. Tačiau tai taip pat labai pagreitina kraujotaką, kuri suaktyvina lemputes. Galus patepkite augaliniu aliejumi, saulėgrąžų ar linų sėmenų,
- - po valandos užtepkite plaukus kauke:
1) Paimkite 4 šaukštus. šaukštai Irano chna, 1 a.š. šaukštas garstyčių miltelių, 1 arbatinis šaukštelis granuliuoto cukraus. Padalinkite chną į dvi dalis. Sumaišykite vieną iš jų su likusiais ingredientais. Gautą mišinį užpilkite karštu vandeniu ir išmaišykite iki vidutinio tirštumo. Įtrinkite į galvos odą ir paskirstykite likučius. Antrąją chnos dalį praskieskite vandeniu, aptepkite plaukų galus ir tas vietas, kur pirmosios mišinio dalies neužteko. Rudaplaukės moterys ir brunetės gali naudoti raudoną chną, blondinės – bespalvę chną.
2) Stiklinę kefyro padalinkite per pusę. Į vieną pusę įpilkite 1 valgomąjį šaukštą. l. garstyčių, 1 arb. Sachara. Išmaišykite ir tepkite ant galvos odos ir plaukų. Likusį kefyrą paskirstykite ant galų.
Komponentų dozavimas skirtas vidutinio ir trumpo ilgio plaukams. Jei reikia, kompozicija turėtų būti padvigubinta.
Apvyniokite galvą plastikiniu maišeliu. Ant viršaus apvyniokite rankšluostį arba specialią kepuraitę.
Kaukės turėtų būti keičiamos, naudojant jas kartą per savaitę. - - užvirinti ramunėlių, 2 filtrų maišeliai 0,5 litro vandens.
Naudoti kaip skalavimo priemonę, neskalauti.
6. Kosmetikos gaminiai tinka kaip priedas. Galima rinktis balzamą, kuris apsaugo nuo plaukų slinkimo, kurio nereikia skalauti.
Serumas sausiems galiukams.
7. Šampūno pasirinkimas nėra itin svarbus. Svarbiausia, kad jis nesukeltų pleiskanų.
Jei reguliariai vykdysite visas aukščiau nurodytas sąlygas, per dvi ar tris savaites jūsų plaukai pradės mažiau slinkti.O po trijų keturių mėnesių plaukai bus pastebimai storesni. Svarbiausia visus veiksmus atlikti nuolat, be pertrūkių ir netingėti.
