Šviežios natūralios granatų sultys labai naudingos imunitetui, taip pat kraujo atkūrimui. Deja, perkama forma tai tik skanus gėrimas, o ne vitaminų sandėlis. Jei įmanoma, sultis iš šviežių granatų geriau spausti patiems.
Ko jums reikės:
- kelių granatų;
- virintas vanduo;
- peilis;
- puodelis.
Granatų sulčių spaudimo procesas
Granatas padedamas ant stalo, paspaudžiamas delnu ir vyniojamas 1-2 minutes iš visų pusių. Būtina sunaikinti apvalkalą aplink jo sėklas.
Vaisių iškočiojimą lydės traškėjimas. Turite sukti, kol garsas nustos, tada minkykite pirštais, kol visiškai išnyks kietumas.
Granato šone peiliu padaroma punkcija. Būkite atsargūs, gali aptaškyti.
Tada jis dedamas su skylute ant stiklo ir suspaudžiamas.
Po kočiojimo viduje esantys kaulai liks tušti, todėl visas skystis ištekės.
Tokiu būdu iš vieno granato išeis beveik 0,5 stiklinės sulčių koncentrato.
Kadangi jis yra labai rūgštus ir gali sukelti rėmenį, jį reikia atskiesti virintu vandeniu.Jei norite, įpilkite cukraus pagal skonį.
