- Laikas: 5 min.
- Išeiga: 1 porcija.
Produktai:
- - jogurtas - 2 šaukštai. l.;
- - avižiniai dribsniai - 2,5 šaukštai. l.;
- - kakava - 1,5 šaukštelio;
- - medus - 2 šaukšteliai;
- - kepimo milteliai - ½ šaukštelio;
- - kiaušinis - 1 vnt .;
- - cinamonas - ¼ šaukštelio;
- - apelsinų drožlės - žiupsnelis.
Desertas paruošiamas per kelias minutes, gerai iškepa, porėtos struktūros.
Avižinių dribsnių bandelių gaminimas mikrobangų krosnelėje
Visus produktus pagal sąrašą ruošiame iš karto. Avižinius dribsnius sutrinkite į smulkius trupinius. Imame natūralų jogurtą, be priedų. Jį galima pakeisti nerūgščiu kefyru arba tirštu, neperoksiduotu jogurtu (be išrūgų). Apelsinų traškučius, jei norisi, galima pakeisti riešutais ar razinomis. Jei nemėgstate cinamono, galite jį pakeisti ir vanile.
Į dubenį, kuriame planuojame minkyti pyrago tešlą, įmušame žalią kiaušinį.
Į kiaušinį sudėkite likusius ingredientus pagal receptą.
Visus tešlos ingredientus sutrinkite mikseriu. Jei neturite maišytuvo, tiesiog labai gerai išmaišykite. Leiskite tešlai porą minučių pastovėti.
Kaip pyrago formą, paimkite 300 ml keraminį puodelį. Patepkite puodelio vidų bekvapiu augaliniu aliejumi. Įdėkite tešlą į puodelį. Puodelį su tešla be uždengimo dėkite į mikrobangų krosnelę. Kepkite pyragą puodelyje mikrobangų krosnelėje 4 minutes 600 W galia.
Torto pasirengimą (kaip įprasta) patikriname mediniu iešmeliu.
Apverskite puodelį. Delnu uždengę puodelio kraštus, atsargiai supilkite pyragą iš puodelio į delną. Įdėkite pyragą į lėkštę. Jei sunku išimti pyragą iš puodelio, atsargiai nuleiskite peilį plonais ašmenimis šalia puodelio sienelių.
Pyrago viršų pabarstykite cukraus pudra arba saldžiu sirupu.
Kaip matote, šis receptas labai greitai pagamino šokoladinį pyragą mikrobangų krosnelėje. Kol arbata vėso, atkeliavo nuostabus desertas.
